線維筋痛症のリハビリテーションと生活指導☆線維筋痛症リハビリテーション☆健康な生活のために・・・

☆線維筋痛症のリハビリテーションと生活指導☆

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薬物療法で一定のところまでは改善されますが、それから先はなかなかよくならないというケースもあります。線維筋痛症は、痛みが起こるさまざまな要因が、日常生活のなかにあるので、その要因を取り除くために、次のような生活指導も重要になります。

●リラクセーション　リラクセーションのために、呼吸法指導やマッサージ、自律神経などを行います。
●運動療法　筋肉の緊張やこりをとり、体を柔らかくするために行います。
●心理療法　日常生活の中のさまざまなストレスや変化に対して強くなる、または克服するために心理療法を行います。

線維筋痛症の基礎知識は線維筋痛症改善に関する情報を掲載しています。 | edit